Ciri-Ciri Penyakit Osteoporosis


Osteoporosis merupakan penyakit yang menyerang tulang biasa juga disebut dengan tulang keropos.

Patah tulang akibat osteoporosis lebih sering terjadi pada punggung, pergelangan tangan atau tulang belakang, namun semua tulang dapat terkena. Kondisi ini membuat tulang menajdi keropos dan rentan retak.

Penyebab Osteoporosis

– Kekurangan kalsium
– Faktor keturunan
– Kekurangan vitamin D
– Gangguan fisiologi
– Kafein
– Perubahan hormonal
– Kurang olahraga
– Salah diet

Gejala Osteoporosis

– Tulang melemah
– Tinggi badan menurun
– Tulang mulai membungkuk
– Tulang rapuh
– Patah tulang
– Dowagers hump

Ciri-Ciri Osteoporosis

– Fraktur (Patah Tulang)
– Patah tulang pinggul dan atau pinggang
– Nyeri menahun
– Patah tulang tungkai
– Kelainan bentuk tulang

Cara Mengobati Osteoporosis Dengan Cara Alami

– Dengan menggunakan buah mengkudu

Cara menggunakan buah mengkudu ini untuk mengobati osteoporosis adalah denganc ara direbus dan dibuat jus, yang di tambahkan dengan madu asli. Konsumsilah buah mengkudu ini rutin da teratur.

– Dengan menggunakan buah tomat

Cara menggunakan buah tomat ini untuk mengobati osteoporosis adalah dengan cara di jus atau dimakan langsung. Konsumsilah buah tomat ini dengan rutin dan teratur.

Selamat pagi πŸ™‚
Salam sehat sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚

Sakit Pinggang atau Lumbago !!!

Β 
Sakit pinggang atau lumbago adalah nyeri yang dirasakan di sekitar tulang lumbar, di antara cakram, jaringan, otot dan saraf tulang punggung hingga organ tubuh di sekitar panggul dan perut.
Β 
Sebagian besar penderita mengalami sakit pinggang dikarenakan alasan mekanis seperti gaya hidup yang menuntut mereka duduk untuk waktu yang lama tanpa diseimbangi dengan olahraga cukup, mengangkat barang berat, atau mengalami kecelakaan yang mencederai pinggang dan sekitarnya.
Β 
Tahapan Sakit Pinggang
Β 
– Sakit pinggang akut yang umumnya dirasakan selama beberapa hari,
– Sakit pinggang sub-akut selama 4-12 minggu,
– Sakit pinggang kronis yang bisa melebihi 12 minggu.
Β 
Jenis-Jenis Sakit Pinggang
Β 
– Sakit pinggang noonspesifik
– Sciatica
Β 
Sciatoca atau sakit pinggang yang disebabkan oleh saraf tulang belakang yang rusak atau terjepit.
Β 
– Sindrom Cauda Equina
Β 
Sindrom cauda equina adalah kondisi jarang namun sangat membahayakan. Kelainan ini dapat menyebabkan saraf tulang punggung paling bawah tertekan, mengakibatkan rasa sakit pinggang hebat, gangguan pada sistem kemih, anus mati rasa hingga melemahkan fungsi salah satu atau kedua kaki.
Gejala Sakit Pinggang
Β 
Pada umumnya, gejala seperti nyeri, rasa yang menusuk, hingga mati rasa dialami penderita sakit pinggang secara mendadak atau setelah melakukan aktivitas tertentu. Kondisi ini dapat pulih dengan perawatan di rumah
Β 
Penyebab Sakit Pinggang
Β 
– Pengikisan cakram tulang belakang
Β 
Penurunan kekuatan cakram tulang belakang dalam menahan beban, menunduk, dan aktivitas lainnya.
Β 
– Keseleo
Β 
Cedera yang mengakibatkan tekanan pada tendon atau otot seperti saat terpeleset, salah posisi duduk, mengangkat beban berat, atau meregangkan otot berlebih.
Β 
– Spondylolistesis
Β 
Salah satu atau beberapa ruas tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang.
Β 
– Stenosis Spinal
Β 
Penekanan pada saraf sumsum tulang dikarenakan penyempitan pada saluran saraf di tulang belakang, mengakibatkan penderita merasa sakit seperti kram, lemas, atau mati rasa, khususnya saat berdiri atau berjalan.
Β 
Pencegahan Sakit Pinggang
Β 
? Melakukan olahraga peregangan otot setidaknya 30 menit sehari.
? Menjaga berat badan ideal.
? Menjaga postur tubuh dengan menghindari posisi bungkuk saat duduk dan berdiri.
? Mengangkat beban dengan kekuatan lutut dan kaki, tanpa memelintirkan tubuh.
? Menghindari mengangkat beban melebihi kemampuan tubuh.
? Berhenti merokok untuk menjaga kesehatan tulang.
? Mengonsumsi asupan nutrisi yang tepat.
Β 
Semoga bermanfaat dan menambah wawasan.
Selamat Pagi πŸ™‚ Salam Sehat πŸ™‚ Silahkan Share πŸ™‚
Β 
Β 
Β 

SERING KESEMUTAN ? AWAS PARESTESIA

Parestesia dapat bersifat sementara (temporer) atau bersifat kronis. Hampir setiap orang pernah mengalami parestesia temporer. Sensasi ini muncul ketika saraf tertekan secara tidak sengaja pada posisi tubuh tertentu, seperti duduk bersila terlalu lama atau tidur dengan kepala menindih tangan. Parestesia temporer akan hilang dengan sendirinya ketika penekanan pada saraf dihilangkan. Namun jika rasa kesemutan tetap ada meskipun penekanan sudah tidak ada, kemungkinan terdapat penyakit atau gangguan lain dalam tubuh.

Penyebab parestesia:

1. Gangguan persarafan.
2. Gangguan tulang.
3. Gangguan pembuluh darah
4. Gangguan metabolic.
5. Gangguan sendi.
6. Obat dan zat – zat.
7. Penyakit infeksi.

Gejala parestesia :

1. Kesemutan atau “pin dan jarum” sensasi.
2. Sakit atau terbakar.
3. Mati rasa atau perasaan buruk di daerah yang terkena.
4. Merasa bahwa daerah yang terkena telah “tertidur”.
5. Menusuk atau rasa gatal.
6. Kulit panas atau dingin.

Cara Pengobatan Parestesia:

1. Memperbaiki aliran darah di bagian tubuh yang kesemutan. Misalnya dengan memijat atau menggerakan bagian tubuh yang kesemutan secara perlahan.
2. Memberi obat yang mengandung vitamin B1, B6, dan B12 untuk mengembalikan fungsi saraf sehingga kesemutan hilang.
3. Hindari mengkonsumsi minuman beralkohol karena alkohol dapat mengakibatkan defisiensi vitamin B, terutama B1 yang sangat diperlukan dalam aktifitas saraf.
4. Mengkonsumsi buah pisang atau kelapa muda.

Demikian ulasan kesehatan yang dapat kami sampaikan mengenai Parestesia semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan.

Selamat Malam πŸ™‚
Salam sehat, Sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚

Gejala Penyakit Jantung Koroner


Jantung koroner adalah jenis penyakit yang banyak menyerang penduduk indonesia. Jantung merupakan organ vital pusat aliran darah pada tubuh.

Penyakit jantung koroner secara medis disebut juga penyakit jantung iskemik penyakit ini termasuk salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia.

Sebuah data dari pusat pengendalian dan pencegahan penyakit Amerika menyebutkan penyakit ini telah membunuh lebih dari 370.000 orang setiap tahunnya.

Penyebab Jantung Koroner

– Kebiasaan merokok
– Tingkat stres yang tinggi
– Kegemukan atau obesitas
– Kebiasaan merokok
– Menderita penyakit darah tinggi
– Tingkat kolestrol yang tinggi

Gejala Jantung Koroner

– Kelelahan
– Pusing
– Sesak napas
– Nyeri dada (angina)
– Keringat dingin dan mual

Ciri-Ciri Jantung Koroner

– Serangan jantung
– Gangguan tidur
– Rasa sakit di leher dan lengan kiri
– Napas pendek-pendek
– Irama betak jantung tak beraturan
– Detak jantung lebih cepat

Cara Mengobati Jantung Koroner Dengan Cara Alami

– Bawang putih

Cara Mengolahnya pun mudah, kalian bisa membuat sambal kecap dengan campuran bawang putih ini dengan cara di isir-iris, namun ada cara lain, yaitu dengan di memarkan kemudian di seduh dengan air panas dan minumlah selagi hangat beerta ampasnya.

– Temu giring

Kalian bisa mengkonsumsi bahan makanan ini dengan minumnya secara rutin, paling tidak sehari sekali. Sehingga penyakit jantung koroner kalian bisa sembuh.

Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca.

Selamat pagi πŸ™‚
Salam sehat sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚

Presbikusis, Hilang Pendengaran di Usia Lanjut

Pendengaran berkurang akibat penuaan merupakan kondisi yang sering terjadi pada lansia. Hampir setiap satu dari dua lansia di atas usia 65 tahun mengalami penurunan pendengaran dalam berbagai tingkat keparahan. Presbikusis adalah istilah medis untuk menggambarkan penurunan pendengaran akibat usia. Walaupun kondisi ini bukan merupakan kondisi yang mengancam nyawa, namun penurunan pendengaran dapat berpengaruh besar dalam kehidupan sehari-hari dan dapat menurunkan kualitas hidup jika tidak diberikan penanganan khusus.

Penyebab Presbikusis

1. Perubahan struktur telinga dalam
2. Perubahan peredaran darah ke telinga
3. Gangguan saraf pada sistem pendengaran
4. Kerusakan pada rambut getar di telinga yang bertugas menghantarkan suara ke otak
5. Diabetes
6. Peredaran darah yang terganggu
7. Paparan terhadap suara bising
8. Penggunaan obat tertentu
9. Riwayat penurunan pendengaran dalam keluarga
10. Meroko.

Gejala Yang Dialami Penderita Presbikusis

1. Merasa suara tertentu terlalu keras bagi Anda.
2. Kesulitan mendengar dalam lingkungan yang bising.
3. Kesulitan membedakan suara β€˜s’ dan β€˜th’.
4. Mengalami telinga berdenging.
5. Menyalakan suara televisi atau radio lebih kencang dari biasanya.
6. Meminta orang lain untuk mengulang apa yang mereka katakan
7. Tidak dapat memahami percakapan di telepon.

Pencegahan Presbikusis

Anda mungkin tidak dapat mencegah terjadinya presbikusis, namun Anda dapat melakukan beberapa langkah pencegahan untuk mencegah keadaan agar tidak semakin parah.. Cobalah untuk melakukan hal berikut :

1. Janganlah memasukkan benda kedalam telinga anak-anak termasuk juga jari, korek kuping (cotton bud), kapas, serta tisu.
2. Menghindari paparan berulang terhadap suara kencang.
3. Menggunakan pelindung telinga di tempat-tempat yang bising.
4. Mengontrol gula darah Anda jika Anda menderita diabetes.

Demikianlah ulasan kesehatan yang dapat kami sampaikan mengenai Presbikusis ,semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan.

Selamat Pagi , semoga bermanfaat πŸ™‚
Salam sehat sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚

KEBIASAAN YANG PERLU DILAKUAKN AGAR TERHINDAR DARI GIARDIASIS

Apa Itu Giardiasis ?

Giardiasis adalah infeksi pada usus halus yang disebabkan oleh parasit bernama Giardia lamblia. Penyakit ini banyak ditemukan pada daerah bersanitasi rendah atau memiliki kualitas air yang tidak baik, terutama di negara berkembang yang berpopulasi padat. Parasit yang hanya bisa dilihat dengan bantuan mikroskop ini seringkali ditemukan pada air danau, kolam renang, sumur, spa, hingga tempat penampungan air.

Gejala Giardiasis

1. Diare.
2. Sendawa, kembung, sulit mencerna.
3. Hilang napsu makan.
4. Demam ringan.
5. MualHilang berat badan dan hilangnya air dalam tubuh.

Penyebab Giardiasis

1. Kontak dengan orang yang terinfeksi.
2. Makan makanan yang belum dimasak.
3. Mengkonsumsi makanan atau minuman yang terinfeksi Giardiasis.
3. Hubungan seks anal yang tidak sehat.

Pencegahan Giardiasis

1. Biasakan mencuci tangan.
2. Biasakan menyaring atau merebus air sebelum meminumnya.
3. Rutinlah memeriksa kebersihan air.
4. Konsumsi air minum dalam kemasan botol yang telah terjamin kebersihannya.
5. Jangan mengonsumsi es batu yang belum diketahui kebersihan airnya.
6. Hindari mengonsumsi buah dan sayuran mentah walau yang dikupas sendiri.
7. Pastikan mulut tetap tertutup ketika berenang.
8. Tidak melakukan hubungan seks yang berisiko, misalnya berganti-ganti pasangan, seks anal, atau hubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi/pengaman.

Demikian ulasan kesehatan yang dapat kami sampaikan mengenai beberapa hal yang perlu dilakukan agar terhindar dari penyakit Giardiasis semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan.

Selamat Malam πŸ™‚
Salam sehat, Sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚

Penyebab Penyakit Gagal Jantung


Gagal jantung adalah kondisi kronis dengan konsekuensi yang serius. Gagal jantung dapat menyerang siapa saja dan hingga saat ini belum ada obat yang dapat menyembuhkan penyakit jantung.

Penyebab Gagal Jantung

– Penyakit jantung koroner dan serangan jantung (yang mungkin diam-diam)
– Alkoholisme dan penggunaan obat
– Kardiomiopati (penyakit otot jantung)
– Penyakit jantung bawaan
– Tekanan darah tinggi
– Penyakit katup kantung

Gejala Gagal jantung

– Sesak napas, baik ketika beraktivitas maupun istirahat
– Tubuh terasa lelah sepanjang waktu
– Pembengkakan kaki dan pergelangan kaki

Ciri-Ciri Gagal Jantung

– Hilangnya fokus pikiran karena tidak biasanya konsentrasi
– Detak jantung tidak beraturan dengan irama yang cepat
– Mengalami gejala batuk yang continue atau berulang dan sering
– Adanya penurunan kemampuan bergerak karena mudah lelah

Cara Mengobati Gagal jantung Dengan Cara Alami

– Mengkonsumsi alpukat

kalian bisa mengkonsumsinya secara langsung tanpa ditambah apapun, atau bisa juga dimakan bersamaan dengan tomat di mana keduanya akan meningkatkan fungsi dan kesehatan jantung

– Menggunakan minyak zaitun

mengkonsumsinya paling tidak 4 sendok makan setiap harinya

– Mengkonsumsi teh hijau

Minumnya setiap ahri secara rutin akan baik bagi penderita gagal jantung. Kesehatan jantung otomatis akan dapat ditingkatkan.

Demikian informasi mengenai penyebab gagal jantung yang kalian perlu pahami. Maka dari itu jaga selalu pola hidup kalian agar kesehatan selalu menyertai. Semoga artikel ini bermanfaat.

Selamat pagi πŸ™‚
Salam sehat sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚

Trombosis !!!

Β 
Deep vein thrombosis (DVT) atau trombosis vena dalam adalah penggumpalan darah yang terjadi di dalam pembuluh darah vena dalam. Kondisi ini umumnya muncul pada pembuluh vena besar yang terdapat di bagian paha dan betis.
Β 
1. Jenis- Jenis Penyakit Trombosis
Β 
A. Venous Thromboembolism ( VTE )
Β 
Jenis trombosis ini terjadi pada pembuluh balik yaitu trombosis vena atau deep vein thrombosis. Pada umumnya terjadi di bagian otot paha atau betis walaupun tidak menutup kemungkinan dapat terjadi di bagian tubuh kita yang lain pada pembuluh vena.
Β 
B. Arterial Thrombosi
Β 
Trombosis jenis ini erat kaitannya dengan kondisi Arteriosklerosis dimana terjadi peradangan dalam pembuluh darah, hal ini dikarenakan terjadi akibat adanya penumpukan plak penyumbatan yang terjadi pada pembuluh darah arteri. Terjadinya pembekuan darah dalam arteri dikenal sebagai Trombosis Arteri.
Β 
Trombosis arteri ini adalah penyakit yang dapat mengakibatkan terjadinya serangan jantung koroner maupun stroke iskemik serta pembuluh darah perifer. Dimana serangan jantung merupakan penyebab kematian yang sangat serius dan stroke adalah penyebab utama cacat di dunia.
Β 
2. Gejala Utama Trombosis
Gejala utama dari trombosis vena dalam termasuk pembengkakan di area kaki. Meski pembengkakan dapat menyerang kedua kaki, namun kondisi tersebut cukup jarang terjadi.
Selain pembengkakan, pasien juga dapat mengalami:
β€’ Rasa sakit di bagian kaki – Gejala ini menyerang lebih dari 50% pasien DVT.
β€’ Nyeri kaki – Gejala ini terjadi pada sekitar 75% pasien DVT.
β€’ Kemerahan
β€’ Perubahan warna kulit
β€’ Eritema atau sensasi hangat pada area terbentuknya gumpalan darah.
Β 
3. Pencegahan Penyakit Trobosis
Β 
β€’ Meningkatkan aktivitas otot kaki selama periode panjang duduk meningkatkan aliran darah di kaki.
β€’ Minum banyak air, dan menghindari minum apa pun dengan alkohol atau kafein dalam itu.
β€’ Mengenakan pakaian longgar.
β€’ Beberapa merekomendasikan mengambil singkat tidur siang, bukannya yang panjang, untuk menghindari berkepanjangan tidak aktif.
β€’ Berolahraga secara teratur, menjaga berat badan yang sehat, dan tidak merokok.
Β 
Semoga bermanfaat dan menambah Wawasan.
Selamat Malam πŸ™‚ Salam Sehat πŸ™‚ Silahkan Share:)
Β 

PENGOBATAN HEMATURIA SECARA ALAMI

Hematuria adalah keluarnya darah bersama urin sehingga urin berwarna merah. Meskipun hematuria ini tidak menunjukan sebuah penyakit yang mematikan, pada sebagian orang melihat darah keluar bersama urin ketika buang air kecil adalah suatu hal yang mencemaskan. Tapi, darah tidak selalu terlihat oleh mata manusia. Ada hematuria yang mengandung darah yang hanya dapat dilihat melalui alat alat laboratorium, hematuria ini disebut hematuria mikroskopik.

Penyebab Hematuria

1. Infeksi saluran kemih.
2. Berolahraga secara berlebihan.
3. Kanker ginjal atau kandung kemih.
4. Peradangan pada ginjal, kandung kemih, uretra, atau prostat.
5. Penyumbatan darah di saluran kemih.
6. Penyakit yang menyebabkan penyumbatan darah.
7. Penyakit ginjal poliklistik (pertumbuhan kista di ginjal).
8. Anemia sel sabit.

Gejala Hematuria

1. Sering buang air kecil.
2. Nyeri pada panggul.
3. Urine yang berbau.
4. Sakit ketika buang air kecil.

Pengobatan Hematuria Secara Alami

Cara 1
100 gram akar alang-alang segar.
30 gram rumput laut bambu segar.

  • Cuci bersih bahan, rebus dengan 1000 cc air hingga tersisa 500 cc, lalu saring.
  • Minum sebagai teh.

Cara 2
30 gram daun sendok.
100 gram krokot hijau segar.

  • Cuci bersih bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
  • Minum 2 kali sehari.

Cara 3
250 gram akar teratai.

  • Cuci bersih akar teratai, potong-potong.
  • Jus/blender dengan menambahkan 50 cc air, lalu minum.

Cara 4
15 gram bunga jengger ayam segar.
100 gram daun andong segar.

  • Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
  • Minum 2 kali seharo.

Cara 5
500 gram kangkung segar.
90 gram daun lidah buaya, kupas.
madu atau gula secukupnya.

  • Cuci bersih bahan bilas dengan air matang.
  • Jus/blender, lalu saring.
  • Tambahkan madu atau gula, lalu minum.

Demikianlah ulasan kesehatan yang dapat kami sampaikan mengenai Pengobatan hematuria secara alami,semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan.

Selamat Pagi , semoga bermanfaat πŸ™‚
Salam sehat sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚

Apa Itu Penyakit Jantung Bocor ?


Jantung bocor adalah suatu kondisi serius di mana katup jantung mengalami maslah.

Seberapa parah jantung bocor tergantung pada beberapa banyak katup bermasalah yang menganggu aliran darah normal. Setiap katup memiliki flaps yang terbuka dan menutup, katup akan terbuka saat darah dipompa di antara ruang jantung atau dipompa ke tempat lain, dan menutup untuk mencegah darah kembali ke jantung.

Penyebab Jantung Bocor

– Faktor keturunan memiliki peran dalam beberapa kelainan jantung bawaan
– Anak-anak yang memiliki kelainan genetik, seperti sindrom down, sering memiliki kelainan jantung bawaan
– Merokok selama kehamilan juga telah dikaitkan dengan beberapa penyakit jantung bawaan, termasuk jantung bocor
– Hinga saat ini para ilmuwan masih trus mencari penyebab jantung bocor

Gejala Penyakit Jantung Bocor

– Mudah lelah
– Organ lain bengkak
– Mengalami sesak nafas
– Warna kebiruan di berbagai bagian tubuh
– Kadar haemoglobin tinggi

Ciri-Ciri Jantung Bocor

– Mudah merasakan kecapean
– Sesak napas
– Memiliki tubuh yang lebih kecil
– Mengalami gagal jantung
– Terdapat penumpukan darah
– Detak jantung lebih cepat dan keras

Cara Mengobati Jantung Bocor Dengan Cara Alami

– Daun sirh

Caranya adalah dengan menyiapkan 3 lembar daun sirih, 17 biji kemukus, 3 siung bawang merah, 1/2 jinten putih kemudian kupas bawang merah lalu parut. Rebus bawang merah dengan bahan yang lain dengan menggunakan 3 gelas air, biarkan hingga tersisa 1 1/2 gelas, angkat dan saring, Minum 3 kali dalam sehari sebanyak 1/2 gelas

– Daun sukun

Dengan mencuci bersih 1 atau 2 lembar daun yang sudah tua, lalu dijemur utuh sehingga benar-benar kering. Setelah kering kemudian sobek-sobek hingga menjadi potongan kecil kemudian direbus menggunakan 5 gelas air. Ketika air menjadi sedikit, tambahkan kembali hingga menjadi 5 gelas, biarkan hingga mendidih, lalu biarkan hingga hangat kuku, saring dan diminum. Air rebusan akan berwarna merah persis seperti teh. Kita dapat minum setiap pagi harinya. Setiap air rebusan harus diminum sampai habis, dan untuk esok hari buat kembali sebaiknya konsumsi secara rutin selama 1 bulan

Demikian informasi mengenai jantung bocor yang dapat penulis sampaikan. Semoga bermanfaat dan selalu jaga kesehatan kalian mulai dari sekarang.

Selamat pagi πŸ™‚
Salam sehat sahabat Reza Herbal πŸ™‚
Silahkan share πŸ™‚