Apa Itu Bulimia Nervosa ?

Apa Itu Bulimia Nervosa ?


Bulimia Nervosa adalah suatu kelainan dimana makan secara berlebihan kemudian mencoba mengeluarkan kembali apa yang telah mereka makan.
Yang paling sering dilakukan oleh penderita bulimia nervosa adalah membuat dirinya muntah.

Penyebab Bulimia Nervosa

– Biologis
– Kebiasaan tertentu ( diet atau berolahraga secara berlebihan )
– Kesehatan emosional
– Lingkungan
– Tingkat kepercayaan diri yang rendah

Gejala Bulimia Nervosa

– Makan dalam jumlah yang sangat banyak dalam waktu yang relatif pendek
– Perasaan kehilangan kontrol saat makan
– Muntah
– Puasa karena takut gemuk
– Olahraga berlebihan

Cara Mengobati Bulimia Nervosa

– Terapi psikologis
– Diet dan pengawasan pola hidup sehat
– Makanlah dengan teratur dan dalam porsi normal
– Olahraga secukupnya

Bulimia adalah kelainan pola makan yang sering terjadi pada wanita dan yang paling sering dilakukan oleh penderita bulimia nervosa adalah membuat dirinya muntah. Maka dari itu agar terhindar dari bulimia nervosa kita harus menjaga pola makan yang benar dan sehat.

Selamat malam ­čÖé
Salam sehat sahabat Reza Herbal ­čÖé
Silahkan share ­čÖé

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *